Coeliakie bij kinderen
- Mechteld
- 1 apr
- 10 minuten om te lezen
Bijgewerkt op: 30 jul
Soms vertelt een kinderbuik meer dan woorden.
Achter terugkerende klachten zoals dikke buiken heeft, diarree, obstipatie, witte vlekjes op de tanden of concentratieproblemen kan coeliakie schuilgaan.
Ontdek in deze serie artikelen welke signalen belangrijk zijn en wat je kunt doen. Want niets is zo vervelend als een kind dat niet lekker in haar of zijn vel zit.
Bij coeliakie speelt erfelijke aanleg een grote rol en het is dus belangrijk dat je dat gedurende het leven van je kind goed in de gaten houdt. Niet elk kind zegt wat er mis is, dus herken de signalen en ga daarmee aan de slag.
Coeliakie bij kinderen herkennen
Coeliakie bij kinderen wordt niet altijd direct herkend. Als je denkt dat je kind wel eens coeliakie, een tarwe-allergie of non coeliakie zou kunnen hebben. Dan is het zaak om eerst met je huisarts af te stemmen welke stappen je moet ondernemen.
Coeliakie bij kinderen - vroege herkenning en aangepaste voeding
Een kind dat diaree, buikpijn of constipatie heeft: dat is niet normaal! Ook witte vlekjes op de tanden zijn niet normaal. Duidelijke signalen die je niet moet negeren.
Jammer genoeg denken artsen en tandartsen niet direct aan coeliakie. Ook niet als je ze er op wijst. Het kan dan ook jaren duren voordat er een diagnose is. Als je de klachten dan op een rijtje zet, is het wel duidelijk, maar je wilt het gewoon eerder weten en actie ondernemen, zodat jouw kind gezond opgroeit.
Bloedtesten geven bij kinderen soms goed beeld. Kinderen zijn nog volop in de groei en in dit geval kan men pas met zekerheid testen als een minder ouder is dan 16 jaar. Maar de test kan ook goed uitpakken het is dus altijd de moeite waard.
‘Een moeder weet het het best’ dat zij mijn huisarts ooit tegen zijn assistent, en dezelfde huisarts stuurde me later letterlijk ‘de laan uit’. Ga maar fietsen en ontspannen, want het zit tussen je oren. Ik heb door zijn traagheid gebalanceerd op het randje van leven en dood. Wat had hij het mis! Gelukkig liep het door een alerte en fanatieke MDL-arts goed af. Lees mijn verhaal in mijn blog.
Je wilt dit niet voor jouw kind. Want coeliakie bij kinderen wordt vaak niet herkent.
Dus onderneem actie, ga zelf op onderzoek uit en stel jezelf steeds weer een aantal vragen:
hoeveel symptomen heeft mijn kind?
kan het glutenovergevoeligheid zijn?
zit coeliakie in de familie?
🦁 Wordt de leeuwin die je werd bij de geboorte van je kind en zoek hulp!
Maar ga vooral op tijd naar je huisarts als je kind één of meerdere klachten heeft. Want vaak duurt het lang voordat de diagnose Coeliakie wordt gesteld.
👉 Zet je kind niet zelf niet zomaar op een glutenvrij dieet. Want als je kind een glutenvrij dieet volgt, is het moeilijker om coeliakie te constateren. Daarnaast moet je het dieet vaak aanvullen met vitamines en mineralen en die waarden liggen bij kinderen totaal anders. Dus ga niet zelf ‘sleutelen’.
Maar zet wel door; laat je niet afwijzen en wees vasthoudend. Ook al geeft je huisarts aan ‘het nog even te willen aanzien’. Want jij kent je kind, de klachten en de niet zichtbare moeite die ze hebben door neurologische klachten. Het stellen van een diagnose duurt vaak lang en wachten is verloren tijd.
De huisarts kan via bloedonderzoek (tTG-IgA-antilichamen) vaststellen of zelfs DNA-onderzoek kijken er sprake is van coeliakie of niet. Want coeliakie kan ook erfelijk zijn.
Ook kan de huisarts je doorverwijzen voor vervolgonderzoek bij een Kinderarts of Maag-, Darm- en Leverarts om de diagnose definitief vaststellen. Kinderen zijn in de groei en daarbij is het lastiger om dit vast te stellen, dus zoek professionele hulp. Want soms is een vingerprikje al genoeg om de diagnose te stellen.
👉 Wist je trouwens dat 1% van de kinderen coeliakie heeft. En dat coeliakie vaker voorkomt bij kinderen met het syndroom van Down.
Coeliakie - alles wat je moet weten - symptomen, diagnose & glutenvrij leven
Terug bij de Basis heeft een serie artikelen voor je klaar staan. Over coeliakie, de diagnose en een glutenvrije leefstijl. Het helpt je de klachten te herkennen en laat zien waar je terecht kunt voor onderzoek en hoe je een glutenvrije leefstijl in je leven vlecht.
Als je begint met onze informatiepagina's wijzen die je de weg op je glutenvrije pad.
💪 Ziet je huisarts het niet zo?
Het kan zijn dat er uit de tests niet naar voren komt of dat een huisarts het niet herkend.
Ga door, voor een second opinion naar een andere arts en spreek je bezorgdheid uit!
En laat je vooral niet wegsturen! Als je kind één of meerdere klachten heeft, dan is er iets aan de hand!
Bij geen gehoor bij een arts, maar een gevoel dat sterk aangeeft dat het toch coeliakie is?
Dan kun je zelf nog wel iets doen dat geen kwaad kan:
wat gebeurt er als ik mijn kind een paar weken glutenvrije voeding geef?
of liever nog kan ik gluten een aantal weken helemaal uit ons gezinsleven of dieet schrappen?
Dan kun je namelijk echt zien wat er gebeurt.
Zorg er bij een positief resultaat wel voor dat je je verdiept in een glutenvrije leefstijl voor je kind en in aanvullenden supplementen, gezonde en lekker voeding en vitamines.
🌾 Wat zijn gluten in kindertaal?
Gluten zijn kleine stofjes die in sommige graansoorten zitten. Bijvoorbeeld in tarwe, gerst, rogge, spelt en kamut. Deze stofjes zitten in de graankorrel en normaal gesproken eet je ze gewoon op als je bijvoorbeeld in het brood dat de bakker voor je bakt of in een koekje of een pizza. Jammer genoeg kan niet iedereen goed tegen dat piepkleine stofje. En dan wordt je ziek.
Heb jij vaak buikpijn, dunne stinkende poep, rare vlekjes op je lijf, ben je moe of is het moeilijk om om goed te kijken, luisteren of nadenken?
Dan is het het beste dat je samen met je papa of mama een bezoek brengt aan een dokter. De dokter kan uitvinden waar je nou eigenlijk last van hebt en kan je helpen met de oplossing.
We hebben geprobeerd om in kindertaal uit te leggen wat gluten zijn. Doe er je voordeel mee en pas het aan naar de belevingswereld van jouw kind.
Voor kinderen onder 6 jaar
Gluutje is heel klein. Je kunt hem niet zien. Gluutje woont woont in sommige granen, zoals tarwe.
Als Gluutje nat wordt, wordt hij lekker plakkerig. Net als lijm!
Daarom vinden bakkers Gluutje zo handig. Gluutje helpt om brood, koekjes, cake en taart mooi luchtig te maken.
Maar Gluutje zit niet alleen in eten. Soms verstopt Gluutje zich ook in knutsellijm, vingerverf en klei.
Mag jij geen Gluutjes? Dan is het belangrijk om goed op te letten. Kijk samen met een grote mens op de verpakking. Zo kun je samen kijken of Gluutjes erin zitten.
Van 6 - 8 jaar
Gluten zijn kleine stofjes die in sommige granen zitten. Je kunt ze niet zien. Als gluten nat worden, worden ze plakkerig. Het wordt een soort lijm.
Dat is fijn voor de bakker. Zo blijft het deeg goed aan elkaar zitten. Daarom kunnen broden groot en fluffy worden. Ook koekjes, cake en taart bevatten vaak gluten.
Maar gluten zitten niet alleen in eten. Soms zitten ze ook in knutselspullen, zoals lijm, vingerverf en klei.
Mag jij geen gluten? Dan is het belangrijk om goed op te letten. Kijk samen met een volwassene op het etiket. Zo kun je zien of er gluten in zitten.
Van 8 - 10 jaar
Gluten zijn kleine stofjes die in sommige granen zitten, zoals tarwe, rogge en gerst. Als gluten met water worden gemengd, worden ze een flink plakkerig. Ze werken dan als een soort lijm.
Bakkers vinden dat handig. Door gluten blijft het deeg goed aan elkaar zitten. Zo kunnen ze grote, luchtige broden bakken en lekkere koekjes, cakes en taarten maken. Gluten zitten niet alleen in brood. Je kunt ze ook tegenkomen in pasta, soep, ontbijtkoek, snoep, drop en chocolade.
Soms worden gluten ook gebruikt in andere spullen. Bijvoorbeeld in knutsellijm, behanglijm, vingerverf en klei. Daarom is het belangrijk om goed op te letten als je geen gluten mag eten of aanraken.
Weet je niet zeker of er gluten in iets zitten? Kijk dan samen met een volwassene op het etiket. Daar staat vaak op of een product gluten bevat.
Wat is coeliakie in kindertaal?
We hebben geprobeerd om in kindertaal uit te leggen wat coeliakie is.
Voor kinderen onder de 6 jaar
Sommige kinderen hebben coeliakie. Dat betekent dat hun buik niet blij wordt van gluten.
In je lichaam woont een lief superheldenteam. Dat team zorgt ervoor dat je gezond en sterkt blijft. Maar als een kindje met coeliakie gluten eet, raakt het superheldenteam in de war. Het denkt: ‘O nee, gevaar!’
In je buik zitten heel kleine pluisjes. Die helpen om al het goede uit je eten te halen. Als je per ongeluk gluten eet dan gaan die pluisjes kapot. Dan kun je buikpijn krijgen of je niet zo fijn voelen.
Gelukkig is er goed nieuws! Eet je geen gluten? Dan blijft het superheldenteam rustig. De pluisjes kunnen weer beter worden. Je buik wordt weer blij en jij voelt je weer fijn!
Van 6 - 8 jaar
Sommige kinderen hebben coeliakie. Dat betekent dat hun lichaam niet goed tegen gluten kan.
In je lichaam zit een superheldenteam. Dat team beschermt je tegen dingen waar je ziek van kunt worden.
Maar als een kind met coeliakie gluten eet, raakt het superheldenteam in de war. Het denkt: "Pas op! Er is gevaar!"
In je dunne darm zitten heel veel kleine darmvlokjes. Dat zijn kleine hulpjes die alle goede stofjes uit je eten halen. Zo krijgt je lichaam energie om te groeien, te spelen en te leren.
Als iemand met coeliakie gluten eet, valt het superheldenteam per ongeluk ook de darmvlokjes aan. Daardoor kunnen ze beschadigd raken. Dan haalt je lichaam minder goed de goede stofjes uit je eten. Je kunt dan buikpijn krijgen, moe zijn of je niet lekker voelen.
Gelukkig kun je je superheldenteam helpen!
Als je geen gluten eet, raakt het superheldenteam niet meer in de war. De darmvlokjes krijgen de tijd om weer beter te worden. Dan kan je buik weer goed werken en voel jij je weer fit en blij.
Van 8 -10 jaar
Sommige kinderen hebben coeliakie. Dat is een ziekte waarbij je lichaam niet goed tegen gluten kan.
Je lichaam heeft een afweersysteem. Dat is een soort superheldenteam dat je beschermt tegen bacteriën, virussen en andere indringers die je ziek kunnen maken.
Maar als iemand met coeliakie gluten eet, raakt het superheldenteam in de war. Het denkt dat gluten gevaarlijk zijn en slaat alarm.
In je dunne darm zitten miljoenen kleine darmvlokjes. Dat zijn kleine uitsteeksels die de goede voedingsstoffen uit je eten opnemen. Zo krijgt je lichaam energie, vitamines en mineralen om te groeien, te leren en te sporten.
Bij coeliakie valt het afweersysteem niet alleen de gluten aan, maar ook per ongeluk de darmvlokjes. Daardoor raken ze beschadigd. Als de darmvlokjes niet goed werken, kan je lichaam minder voedingsstoffen opnemen. Je kunt dan buikpijn krijgen, moe zijn of andere klachten hebben.
Gelukkig kun je je superheldenteam helpen.
Als je helemaal geen gluten meer eet, raakt het afweersysteem niet meer in de war. De darmvlokjes krijgen de kans om te herstellen en kunnen weer goed werken. Zo neemt je lichaam weer genoeg voedingsstoffen op en voel je je steeds beter.
Coeliakie blijft je hele leven een oplettende gast in je leven
Bij coeliakie maakt je lichaam een vergissing. Je afweersysteem ziet gluten als een indringer en komt steeds in actie. Daardoor raakt de binnenkant van je dunne darm beschadigd als er gluten binnenkomen. Omdat je lichaam deze reactie niet zomaar verleert, moeten ook kinderen met coeliakie hun hele leven glutenvrij eten. Zo blijft de darm rustig en krijgen de kleine darmvlokjes de kans om gezond te blijven.
Coeliakie niet behandelen - de gevolgen & problemen
Als coeliakie niet wordt ontdekt of behandeld, kan je kind belangrijke voedingsstoffen minder goed opnemen. Hierdoor kunnen problemen ontstaan zoals een tekort aan ijzer, zwakkere botten of problemen met groeien en een afnemende gezondheid. Daarnaast is er ook een grotere kans dat je kind een andere auto-immuunziekte ontwikkelt. Zoals een lactose allergie, dat noemen we een lactose intolerantie. Deze combinatie komt bij kinderen vaak voor.
Niemand zegt dat dat makkelijk is, maar hoe meer ontspannen jij daarmee omgaat, hoe makkelijker de acceptatie is voor de omgeving én nog belangrijker voor jouw kind.
Want met een goed glutenvrij dieet kan je kind gewoon gezond opgroeien én lekker blijven eten.
Symptomen van coeliakie & veelvoorkomende klachten
Ontdek wat de symptomen en klachten zijn die leiden tot de diagnose coeliakie, …..
🌸 Coeliakie bij baby’s - mijn verhaal
Coeliakie kan op elke leeftijd beginnen. Als je 27 bent, maar ook baby’s kunnen coeliakie krijgen vanaf het moment dat ze voedsel met gluten gaan eten.
Ik was zelf zo'n kind. Toen ik negen maanden oud was, belandde ik in het ziekenhuis omdat ik afviel, ernstige diarree had en voortdurend honger had. Mijn lichaam nam nauwelijks voedingsstoffen op. Ik had zó'n honger dat ik zelfs de knoopjes van mijn pyjama af peuterde en op at. Destijds kon er nog geen diagnose worden gesteld en kwam men tot de conclusie dat het dysenterie moest zijn.
In de jaren daarna bleef ik klachten houden. Het glazuur van mijn tanden kreeg witte plekjes en verdween grotendeels. Ik had last van heftige buikkrampen en ernstige verstopping. Vaak ging ik maar één keer per week naar het toilet. Op school kon ik me moeilijk concentreren ook al deed ik daarvoor mijn stinkende best. Ik was broodmager en had donkere kringen onder mijn ogen. Als ik oude foto's terugzie, zie ik een meisje dat duidelijk niet gezond was. Toch werden de signalen niet met elkaar in verband gebracht en ging het leven gewoon door.
Heel veel jaren later, toen ik 27 was, bleek dat coeliakie de oorzaak was van al die klachten.
Juist daarom deel ik mijn verhaal. Hoe eerder coeliakie wordt herkend, hoe sneller een kind de juiste behandeling kan krijgen en zich weer gezond kan ontwikkelen.
👉 Lees mijn blog en ontdek welke signalen belangrijk zijn om niet te missen. Zo kun je voorkomen dat jouw kind onnodig lang met klachten blijft rondlopen.
Heb je vragen of wil je iets delen?
Neem gerust contact met me op. Door ervaringen en kennis uit te wisselen, kunnen we elkaar helpen!
👉 Ontdek alles over coeliakie bij Terug naar de Basis, ontdek de lekkere glutenvrije recepten voor het hele gezin en raadpleeg een huisarts, lees de kleine lettertjes en gebruik vooral je gezonde verstand.
Vragen over coeliakie of een glutenvrije leefstijl?
Ik ben altijd bereikbaar voor vragen, voor het uitwisselen van ervaringen en voor het delen van jouw recepten. Ontdek hoe dat in zijn werk gaat en maak anderen blij met jouw favoriete glutenvrije recepten.
De kleine lettertjes
👉 De kleine lettertjes bij het gebruik van kruiden, helende planten, zalven, tincturen en adviezen
De werking van kruiden en helende planten kan krachtig zijn en invloed hebben op het lichaam, vooral in combinatie met medicijnen of bij bepaalde medische omstandigheden of overgevoeligheden. Dat geldt natuurlijk ook voor reguliere medicijnen, maar verdiep je even in de kracht van het middel. Want soms kunnen ze elkaar flink tegenwerken. Daarom adviseren wij: neem je verantwoording en raadpleeg altijd eerst een arts of gezondheidsprofessional in geval van kleine kinderen en baby’s, zwangerschap, borstvoeding, medicijngebruik, allergieën, overgevoeligheden en chronische aandoeningen. En volg altijd de aanbevolen dosering.
Opmerkingen