Brandnetel - voordelen & geneeskracht

Vroeg in het voorjaar staat de Grote Brandnetel (Urtica dioica) als een van de eerste planten langs de bermen van de weg. Veel mensen hebben een hekel aan dat ‘onkruid’, omdat het flink prikt als je haar tegen de haren instrijkt.

Maar als je eenmaal weet wat de brandnetel te bieden heeft dan is het ook voor jou een graag geziene gast.

De brandnetel kan 50-150 cm hoog worden en heeft een mannelijke en vrouwelijke bloemen. De mannelijk bloemen staan rechtop en zijn vrij kort, terwijl de vrouwelijke bloemen langer zijn en wat afhangen. Na de bloei vormen zich de zaden die je kunt gebruiken om er brandnetelzadenwijn van te maken.

De netels wijzen naar de dondergod Donar/Thor. Men geloofde dat de netels onweer konden afwenden. De netel wakkert ook het vuur in je aan.

Nog meer kennis over de brandnetel? Help ons mee!

👉 Op deze website laten we je kennismaken met een groot aantal planten en kruiden die al jaren lang met succes worden ingezet. Maar er is een nog veel grotere kennis in de wereld en die willen we graag delen. Dus weet je een mooie site, iemand die we moeten volgen op Insta, YouTube of Facebook? Of lever je zelf graag een mooie, verfrissende bijdrage?

Welke dieren leven van en met brandnetels?

De brandnetel is een waardplant voor veel soorten vlinders zoals:

• het landkaartje

• gekartelde Aurelia

• dagpauwoog

• bruine sluituil

• atalanta

De brandnetel zorgt voor een mooie schuil- en nestplaats voor verschillende soorten rupsen. Zij zijn helemaal afhankelijk van de brandnetel, want zij eten niets anders.

Vogels gebruiken de brandnetel als broedplaats, eten de zaden en schuilen tussen de stekelige plant. Vogels die je vaak kunt vinden in de buurt van brandnetels zijn:

• braamsijs

• bosrietzanger

• nachtegaal

Wat doe je na contact met brandnetels?

De brandnetel prikt met zijn brandharen in je huid en geeft dan haar histamine en zuren aan je. De histamine zorgt voor een allergische reactie en een huid die jeukt en rood wordt.

In de buurt van de brandnetel staat vaak ook de grote weegbree. Kneus het blad in je handen en smeer dit over de plek die brandt.

Wanneer kun je brandnetels beter niet eten?

In de periode van juni tot en met oktober bloeit de brandnetel. In deze periode zijn er veel cystoliet kristallen aanwezig in de plant. Zij helpen de plant te beschermen tegen etende insecten of dieren.

Oogsten is voor ons geen goede optie want deze kristallen werken flink laxerend. Dus pluk je brandnetels vroeg in het jaar. Of na een snoeibeurt, want dan kun je de jonge verse scheuten wel eten.

Welke gezonde stoffen zitten in brandnetel?

Brandnetels waren al in de oudheid een belangrijke aanvulling op de kruidengeneeskunde.

Toen was al bekend dat de brandnetel veel te bieden heeft:

• vitamine C, meer als er in een sinaasappel zit.

• vitamine D

• pro-vitamine A

• vitamine E

• kalium

• inuline

• ijzer

• looistoffen

• kiezelzuur

• chlorophyl

• saponiet

• mierenzuur

• eiwitten

• histamine

• cumarine

• flavonoïden

Wist je dat in brandnetel meer vitamine C zit dan in een sinaasappel.

Welke stoffen zitten er in de wortel van de brandnetel?

In de wortel van de brandnetel zitten als toegift nog meer bijzondere stoffen:

• polysachariden

• lectine

• fenolen

• seroen

• lignamen

• cumarine

• vetzuren

en nog veel meer. Bijzondere gewone plant dus!

Helende eigenschappen van de brandnetel

Die doodgewone brandnetel dat is echt een bijzondere plant!

Vol gezonde en helende stoffen. Deze bijzondere stoffen ondersteunen je weerstand en zijn:

• ontstekingsremmend

• bloeddrukverlagend

• opbouwend

• reinigend

• urinezuur afdrijvend

De helende stoffen in brandnetel ondersteunen bij:

• vergrote prostaat

• jicht

• vochtophoping

• reumatische aandoeningen

Let op! 

👉 Brandnetel bevat veel histamine, dus mensen die daar overgevoelig voor zijn, moeten voorzichtig zijn.

Tips voor het plukken van brandnetels

• Pluk altijd op schone plekken!

• Pluk de jonge toppen.

• Pluk niet als de brandnetel bloeit.

• Neem handschoenen en een schaar mee

• Pluk met respect voor de natuur en onze toekomst.

TIP! Zet eens een brandnetel in je tuin!

👉 Of maak eens brandnetelzaden wijn.

👉 De kleine lettertjes bij het gebruik van kruiden, helende planten, zalven, tincturen en adviezen

De werking van kruiden en helende planten kan krachtig zijn en invloed hebben op het lichaam, vooral in combinatie met medicijnen of bij bepaalde medische omstandigheden of overgevoeligheden. Dat geldt natuurlijk ook voor reguliere medicijnen, maar verdiep je even in de kracht van het middel. Want soms kunnen ze elkaar flink tegenwerken. Daarom adviseren wij: neem je verantwoording en raadpleeg altijd eerst een arts of gezondheidsprofessional bij zwangerschap, borstvoeding, medicijngebruik, allergieën, overgevoeligheden en chronische aandoeningen. En volg altijd de aanbevolen dosering.